椅子に座って離乳食を食べない赤ちゃんの悩み！先輩ママたちが実践した対処法…… 記事を読む

離乳食初期は、わからないことも多く、不安なまま離乳食を進めているという人もいるのではないでしょうか。

名古屋在住なので、名古屋のローカル子育て情報もたまーに混ぜていきます。

生活のリズムも大事だし、いつも時間通りに食べさせてあげたい！そんなときは、離乳食を用意して外出先で食べさせてあげましょう。おススメの手作り離乳食の持ち歩き方をご紹介します。

白菜は繊維が少ない葉先を主に使いましょう。しっかり煮こむとやわらかくなり、甘みが出ます。すりつぶしてペースト状にしたら、おかゆやスープに混ぜて食べさせましょう。

離乳食を始める月齢は、なぜ５ヶ月ごろとされているのでしょうか。生まれたばかりの赤ちゃんには栄養をとるためにの「哺乳反射」という、ミルクや母乳を飲む力があります。口に入るものをなんでも反射的に吸ってしまうためコントロールが難しく、飲む量の調整ができずに吐いてしまうこともあります。この反射は４〜５ヶ月ごろには減少していきます。

バナナは栄養が豊富で甘みがあり、離乳食にぴったりの食材です。調理の手間が少ないのポイントですね。カットしたものを良くすりつぶし、加熱しておきましょう。水分が足りない場合はミルクやリンゴ果汁でのばしても良いでしょう。

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また、アレルギー物質の有無や初めて食べる食材が含まれていないかなど、成分表も確認しておくことが大切です。

お風呂上がりにすぐご飯が食べれるようにと準備万端にしてから入浴にしているのですが、そのご飯準備の段階で「まんま」コールがとまりません。

自然な甘みがあるさつまいもは、赤ちゃんに人気の食材です。繊維が少ない中心部分を使いましょう。事前に水にさらしてアクを抜いてから茹でるのがポイントです。熱いうちにすりつぶすか裏ごししておきます。

最初は、離乳食を飲み込むこと、舌触りや味に慣れさせることが大事なので、食べられる量が少なくても無理はしないようにします。

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